a doua zi, cineva a întrebat în comentarii exact cât de numeroase calorii, precum și grame de zahăr sunt într -o porție de pepene verde. În partea de sus a capului, am înțeles că este vorba de aproximativ 50 de calorii pe cană, însă nu eram sigur de zahăr.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Ziua 3 de antrenament la maraton
Ziua 3 de antrenament la maraton
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 51 de secunde
Urmatorul
Masca de față pentru a alerga sau a merge în exterior sfaturi
07:15
Trăi
00:00
08:21
00:51
Potrivit Calorie King, există 9,4 g de zahăr în 1 cană de pepene verde:
Pentru referință, 1 cană de măr are 57 de calorii, precum și 11,3 grame de zahăr.
Dar, ceea ce este mult mai potrivit pentru circumstanța mea este –
Cât de numeroase sunt calorii într -un întreg pepene verde?
Din nou, datorită Calorie King, putem cita că există 1355 de calorii într -un pepene verde de 9 kilograme*.
Bun.
Așadar, pot să scot unul dintre acești fraieri cu 2 runde de șase mile, precum și o plimbare. Merită complet.
De fapt, CK are o funcție care vă spune ce activitate trebuie să faceți, precum și pentru exact cât timp să eliminați mâncarea pe care o căutați:
*Deși, încerc să achiziționez cel mai semnificativ pepene verde pe care îl pot descoperi de la Costco, astfel încât cele pe care le obțin sunt cel mai probabil mai mari.
Este mâncarea mea preferată în lume, precum și nu -mi pasă dacă mă transform într -un pepene verde!
Morala poveștii este …
Mâncarea unui pepene verde este inutil o mare parte de calorii dintr -o singură dată, așa că ar trebui să -l lăsați cel mai probabil profesioniștilor ca mine, precum și acestui tip …
Un vizitator mi -a trimis acest videoclip astăzi. Am înțeles că am mai văzut -o înainte … ca atunci când mă uit într -o oglindă.
Vrei mult mai mult pepene verde? Te -ai preocupat de cel mai bun loc!
Cum să tăiați un pepene verde – rapid și ușor!
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Iaurtlandul este fără risc pentru a mânca cel mai bine acum?
Iaurtlandul este fără risc pentru a mânca cel mai bine acum?
Restaurante care sunt deschise în timpul pandemiei. noi orientări, precum și metode de sănătate și wellness pentru fro-yo în regiunea Orange și
Exact cum să faceți un bol mult mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Exact cum să faceți un bol mult mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Exact cum să faci un bol de cereale mai sănătos. Faceți un mic dejun rapid, care este minunat pentru dvs., precum și vă menține complet până la prânz cu
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de dimineață într -o zi de odihnă de la alergare. Ce fac, ce mănânc într -o zi de odihnă, precum și alte BTS pentru nici o zi de alergare
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -un videoclip de un alergător. Jurnalul alimentar de orice am mâncat cândva mic dejun, prânz, cină, precum și gustări. la care se adauga
Chipsuri de cricket care încearcă proteine de cricket în videoclipuri pentru chipsuri
Chipsuri de cricket care încearcă proteine de cricket în videoclipuri pentru chipsuri
Chipsuri din greieri. Eat Bugs Protein Chips Review. Încerc chipsuri de cricket realizate cu pulbere de proteine de cricket – IT ‘
Sugestii sănătoase pentru micul dejun, precum și de ce plăcile de brânză sunt cele mai bune
Sugestii sănătoase pentru micul dejun, precum și de ce brânzăPanourile sunt cele mai bune
Sugestii pentru a face un mic dejun sănătos rapid. Exact cum să faci o brânză de brânză. rețete autentice din lapte din California, precum și sugestii pentru morți sănătoși
⚡ de Sharereaholic
.