Am fost un pic din gestionare în departamentul de gustări în ultima vreme.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 12 minute, 7 secunde
Urmatorul
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
04:49
Trăi
00:00
08:21
12:07
Bine, întotdeauna.
Dar săptămâna aceasta a fost suplimentară „rea” = plină de chipsuri de cartofi, precum și chipsuri de ciocolată pe omlete – agitat!
Întotdeauna am declarat că gustarea este cea mai mare dificultate a mea pentru alimentația sănătoasă. Sunt snacky McSnackerson. De asemenea, nu este oribil dacă 80% din gustările mele ar fi sănătoase – ceea ce, în mod cert, nu sunt.
Recent, Aveeno mi -a cerut să fac parte din provocarea lor minunată de modificare. Prima parte a fost descoperirea metodelor de a face timp pentru a face exerciții fizice.
A doua dificultate de modificare minunată este de a descoperi metode pentru a mânca alimente mai sănătoase pentru un corp mai sănătos.
Așadar, am luat o decizie de a -mi oferi o dificultate sănătoasă de gustare, precum și de a -mi planifica gustările pentru următoarele 30 de zile, în efortul de a opri pășunatul, precum și de a reveni pe drum cu o mâncare curată.
Astăzi schimb aripi tradiționale de bivol pentru aripi de conopidă – le -am văzut la acestea la The Natural Products Expo am fost destul de încântat.
O gustare sănătoasă care pare indulgentă! Sus.my.Alley.
Rețetă de aripi de bivol de conopidă
Acest lucru este incredibil de simplu – am folosit doar un cap de conopidă, sos de aripi de bivol, usturoi, sare, precum și piper.
Spălați și tăiați conopida în jumătate. Apoi, rupeți tulpinile, astfel încât să pară „aripi de bivol”.
Așezați pe o foaie de copt ulei, precum și sezon. Prăjiți la 400 de grade timp de 20-25 minute, aruncând jumătate de metodă.
Când s -au terminat în sosul de bivol preferat.
AVERTIZARE: Partenerul / alt pasionat de jumătate / web nu va crede că acestea înlocuiesc aripi de bivol „reale”. Ceea ce nu sunt – cu toate acestea sunt o alternativă delicioasă atunci când încercați să fiți sănătoși!
Scufunda. Mânca. Repeta.
În următoarele 30 de zile, îmi voi împărtăși gustările pe Instagram / Twitter pentru a mă menține sincer. Mult mai mult decât orice, obiectivul meu este să rămân cu 2 gustări organizate, precum și să nu pășind pe chipsuri de ciocolată toată ziua. Orice persoană dorește să se alăture acestei provocări?
Întrebare: Exact cât de multe gustări pe zi mănânci?
Dezvăluire: Plata a fost furnizată de Aveeno cu ajutorul Glam Media.
Opiniile exprimate aici sunt cele ale autorului, precum și nu indică opiniile sau pozițiile lui Aveeno.
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
6 Idei de snack -uri ambalate cu proteine sănătoase
6 Idei de snack -uri ambalate cu proteine sănătoase
O rotunjire sănătoasă, precum și simplă de 6 metode diferite pentru a -ți diy propriile cutii de gustări proteice! Faceți această parte din prepararea ta a mesei
PB, precum și gustare de iaurt de ciocolată pentru o rețetă
PB, precum și gustare de iaurt de ciocolată pentru o rețetă
Rețetă de iaurt de ciocolată PB. Tratați -vă pentru unul cu unt de arahide, precum și cu ciocolată – gustare sănătoasă ambalată cu proteine, precum și vindecare
Recita componentă simplă de ciocolată cu ciocolată-3
Recita componentă simplă de ciocolată cu ciocolată-3
Simplu de ciocolată Chia Pudding 3 Rețetă componentă. Budincă rapidă de ciocolată cu semințe de chia, precum și lapte de ciocolată. Protein PAC
Rețetă de divizare a bananelor cu frite aeriene
Rețetă de divizare a bananelor cu frite aeriene
Exact cum să faci un aer fRyer Banana Split. Air Fryer Fryer Banana Rețetă de desert Tiktok, precum și tambururi Instagram. Simplu despărțire de banane
Cele mai fine bare proteice pentru alergători- Ce să mănânce înainte, precum și după o alergare
Cele mai fine bare proteice pentru alergători- Ce să mănânce înainte, precum și după o alergare
Cele mai fine bare proteice pentru alergători. Ce să mănânci înainte de o alergare, după o alergare, precum și gustări. Top 5 bare preferate, precum și nutriție BR
rețeta simplă de scuturare a datei
rețeta simplă de scuturare a datei
California Date Shake Rețetă Actualizare sănătoasă! Versiunea simplă, precum și ușoară a data tradițională din California se agită în apropiere de Palm Spri
⚡ de Sharereaholic
.